Skatuves Māksla

Top 8 deju padomi, lai sasniegtu savus mērķus

    Treva L. Bedinghausa ir bijusī konkurētspējīga dejotāja, studējusi baletu, stepu un džezu. Viņa raksta par deju stiliem un praksēm, kā arī deju vēsturi.mūsu redakcijas process Treva BedinghausAtjaunināts 2019. gada 22. martā

    Kurš nevēlas pārsteigt pūli, kad viņa iziet uz deju grīdas? Vai varbūt jūs vienkārši vēlaties stingru pārliecību, ka jūs negrasāties sevi apmulsināt. Varbūt jūs cenšaties kļūt par profesionāli. Ja vēlaties uzlabot savas deju kustības, šeit ir astoņi padomi, kā jūs tur sasniegt. Tie var palīdzēt jums izcelt jebkuru deju stilu. Neatkarīgi no jūsu pieredzes līmeņa šie padomi palīdzēs jums spīdēt.



    01 no 08

    Atrodiet lielisku instruktoru

    Pieredzējuši dejotāji zina, cik svarīgi ir labs deju instruktors. Deju skolotājs var ne tikai parādīt jaunus soļus un paņēmienus, bet arī labot visas jūsu pieļautās kļūdas.

    gta vice city krāpj xbox360

    Rūpīgi izvēlieties savu instruktoru, it īpaši, ja esat jauns dejotājs. Jautājiet nodošanu, ja pazīstat kādu, kurš apmeklē nodarbības, vai pazīstat kādu, kurš pazīst kādu citu, kurš mācās. Sazinieties ar vietējām trupām, lai saņemtu ieteikumus. Ja kādu laiku esat mācījies un, šķiet, neuzlabojaties, apsveriet iespēju meklēt citu skolotāju.





    Jo vairāk dejojat, jo vairāk sapratīsiet, kādas īpašības jūs dodat priekšroku deju instruktoram. Tas bieži vien var būt tikpat svarīgi kā skolotāja kompetence.

    02 no 08

    Skatīties citus dejotājus

    Iznomājiet dažas deju filmas vai mācību DVD. Cieši vērojiet dejotājus, atzīmējot tādas lietas kā ķermeņa izlīdzināšana, stāja un tehnika. Mēģiniet atrast veidus, kā iekļaut sev tīkamos stilus savās dejās.



    03 no 08

    Pilnveidojiet savu stāju

    Stāviet taisni, nospiediet plecus uz leju un atpakaļ un turiet galvu uz augšu. Patiešām pārsteidzoši, kas laba poza dara dejotājam. Jūs vēlaties izskatīties pēc iespējas labāk deju grīdā.

    04 no 08

    Izstiepieties katru dienu

    Ikdienas stiepšanās padarīs jūsu ķermeni daudz elastīgāku. Lielais dejošanas mērķis ir panākt, lai katrs gājiens izskatās bez piepūles. Jo elastīgākas ir kājas, jo vieglāk tās pārvietot. Padariet par ieradumu katru dienu izstiepties.

    kā izurbt skrūvi
    05 no 08

    Uzlabojiet savu tehniku

    Profesionāli dejotāji visu savu karjeru pavada, pilnveidojot savu tehniku. Laba tehnika ir tā, kas atšķir labos dejotājus no labākajiem dejotājiem. Apgūstiet jaunas kustības, bet centieties pilnveidot katra soļa prasmes.

    06 no 08

    Valkājiet piemērotus apavus

    Katram dejas stilam ir nepieciešams konkrēts apavu veids . Deju apavi ir rūpīgi strukturēti, lai aizsargātu kājas un pēdas un sniegtu labumu dejotājam. Pārliecinieties, ka dejojat pareizā tipa apavos un kurpes ir pareizā izmērā.

    07 no 08

    Atpūtieties

    Jūsu ķermenis vislabāk dejos mierīgā stāvoklī. Ievelciet dažas dziļas elpas un iztīriet prātu. Iemācieties atpūsties mūzikas pavadībā. Pirms sākat pārvietoties, apsveriet meditācijas apgūšanu un tās izmantošanu.

    08 no 08

    Smaidi

    Smaids ir prieka, laimes vai izklaides izpausme. Ja dejojot smaidīsit, cilvēkiem radīsies sajūta, ka jums patīk tas, ko darāt. Pat ja dejojat viens, smaidiet pie sevis. Tev patīk dejot, tāpēc ļauj tam parādīties!



    ^